Inspirujte se mou...

dřív jsem si psala články jenom tak pro sebe, teď' je budu sdílet s vámi. Hezké čtení. Vaše kristina :)

Splněná přání / předsevzetí

Nedaří se ti dosáhnout něčeho už delší dobu, ať proto uděláš první a poslední? Vykašli se na to. Ano, slyšíš správně. A ono ti to přijde jakoby samo do života. Pro racionálně smýšlejícího člověka jsou to esoterické kecy. I pro mě, ještě donedávna téměř neuvěřitelně. Až jsem si na vlastní kůži vyzkoušela, že to jde i jinak. V minulém roce jsem se...

Změňte svůj životní scénář: Vymanění se z nepříjemných situací.

Cítíte se ztracení a uvízlí ve svém životě? Připadá vám, že se neustále pohybujete na stejném místě, ať už jde o vaše osobní nebo pracovní nasazení? Bez ohledu na to, kolik úsilí vynaložíte, zdá se, že všechno, na čem jste tak pilně pracovali, se rozpadne jako domeček z karet a vy se ocitnete tam, kde jste začali. Je to frustrující cyklus, který...

Uzdravení žlučníka

Žlučník je spojován s jarem. Není divu, že se mi ted‘ hlásí lidi na terapii nebo žádají rady ke zpracování problému ze žlučníkem nebo žluč. kameny. Klasická medicína má za to, že žlučník není zapotřebí. Když dělá potíže. Je nutné ho odstranit. Z vlastních zkušeností mám na to jiný názor. Nejsem ale doktor, tak těm, co to čtou, radím,...

Nerada běhám…

Hezký den, možná ani vy neradi běháte – doporučuj tento cvik – viz video. Vaše tělo vám poděkuje 🙂 Jednoduchý cvik na vyplavení toxínů z lympfy

Jednoduchý cvik na předcházení panických ataků / úzkosti / strachu ze všeho

stále více lidí se hlásí na terapie, ohledně panickým atakům apod.  Proto zde znovu zveřejňuji video. Cvičení jsem si zařadila do svého ranního cvičení a doporučuji ho i tobě 🙂 I když už panické záchvaty nemám – zpracovala jsem si je 🙂  Cvičení provádím téměř každé ráno – posiluje centrální nervový systém –  jako prevenci 🙂 Jednoduchý cvik na předcházení panických...

Vlog1 z nedělní procházky – Nepodceňujte časté vyprazdňováni se -vaše tělo ztrácí důležité minerály a rychleji se dostavuje únava

Život je krátký

dnes bude moje zpráva nostalgická. Minulou sobotu jsem se dozvěděla o tragické nehodě jednoho obchodního partnera. Robert si mě získal hned napoprvé, když jsem viděla jednu jeho video přednášku. Naše osobní setkání na jednom mezinárodním 9denním retreatu, to ještě více prohloubilo. U lidí nám srdci blízkých není jednoduché přijmout, že už nebudou tady. Zvlášť, když se to...

Dr. Gabor Máte v Praze aneb optimalizace vnitřního systému

Krásný den přeji, dnes bych Vám ráda předala myšlenky, Dr. Gabora Máteho, 78 let. Nedávno měl přednášku s názvem Moudrost Traumatu v Praze. A v době neustálých změn, které nás v životě doprovázejí, se mohou hodit. Osobně jsem se s Dr. Máte nepotkala, ale jeho poselství se mnou velice rezonuji. Následně sdílím jeho hlavní myšlenky. Přednášku a také další rozhovory s nim v Praze...

Řídíš se hlavou nebo srdcem…

…stojím před nádhernou vilou v jedné luxusní pražské lokalitě. Za chvíli mě čeká rozhovor s paní X*. Paní X je již v důchodů. Zaujala mě jeji podnikatelská historie. Ve svých 48 letech začala budovat vlastní firmu s 230 kč v kapse. Do té doby pracovala na různých pomocných pozicich, mimo jiné i jako uklízečka. Po 15 úspěšných letech se stovkou zaměstnanců ji výhodně prodala.  Pozn:...

Záleží mi na lidech na této zemi

Dění venku a nálada lidí nejsou zrovna růžové.  Nejde už předstírat, že to není moje věc, někoho obviňovat nebo čekat na lepší časy. Ty se jen tak rychle neudějí. Záleží na každém z nás individuálně! Teprve potom se to odrazí v kolektivním dění… Každý z nás zrovna ted’ může zažívát věci, kterým prostě nerozumí, nebo se neustále „snaží“ je tam venku...